Néhány érzés, amivel leggyakrabban megkeresnek:

  • Szeretnék visszatalálni régi önmagamhoz!
  • Semmi okom rá, de nem tudom jól érezni magam!
  • Nincs elég önbizalmam!
  • Hol rontottam el?
  • Jól értelmezem a jeleket?
  • Nehéz megélni a nőiségemet!
  • Miért nem működnek a kapcsolataim?
  • Ijesztő gondolataim vannak, ez normális?
  • Nincsenek érzelmeim!
  • Már megint ugyanabba a gödörbe léptem!
  • Miért ebbe a családba kellett születnem?
 
Tematikusan:
 
  • önismeretfejlesztés
  • spirituális válság
  • stresszkezelés
  • szorongások oldása
  • pániktünetek kezelése
  • önértékelés növelése
  • nőiség kérdései (női szerepek, betegségek lelki okai)
  • személyiségfejlesztés
  • elakadások feltárása
  • nehéz élethelyzetek elfogadása (betegség, gyász)
  • életút- és karrierproblémák kezelése
  • kapcsolati és párkapcsolati nehézségek
  • önérvényesítési képesség fokozása
  • allergiák kezelése (pollen, parlagfű, állatszőr)
     
  • ... A lista sosem lesz teljes, hiszen minden személy és probléma egyéni!

Nem specializálódtam egy-egy területre, mert integratív szemlélettel úgy tartom, hogy nagyon változatos tünetek mögött néha ugyanaz az ok húzódik, és egyetlen tünet számos mögöttes tényezőt fedhet. Ráhangolódással, és a megfelelő módszer kiválasztásával azonban jelentős változás érhető el! 

 
 
Még nem voltam önismeretben, hogyan jelentkezek be? Mi történik majd?
 
1. Telefonon egyeztetünk egy időpontot személyes konzultációra.
 
2. Az első alkalommal részletesen átbeszéljük a témát, illetve sor kerül egy életút interjúra.
 
3. Ha úgy érzed, hogy tudunk együtt dolgozni, (itt nagyon fontos a szimpátia is!) megbeszéljük, hogy körülbelül milyen időtávon, milyen mélységben szeretnél dolgozni a problémán. Ez már az önismereti munka aktív része!
 
4. Sokrétű és összehangolódást igényel a közös munka, ezért nem kell az alső alkalommal dönteni! Van úgy, hogy még 3-4 alkalommal nyitva hagyjuk a kérdést, hogy szeretnél-e hosszabb távon elköteleződni.
 
 
 
Fontos tudni:
 

Az önismereti munka nem helyettesíti a pszichoterápiát! 

Az 1997. évi CLIV. törvény (egészségügyi törvény) értelmében Magyarországon pszichiátriai diagnózis felállítására, illetve pszichoterápia végzésére kizárólag klinikai szakpszichológus illetve szakorvos jogosult. Az általam végzett tevékenység nem minősül pszichoterápiának, célom az egészséges, azaz pszichés és pszichoszomatikus zavarokkal nem rendelkező személyek lelki egészségének megőrzése, fejlesztése illetve életminőségének javítása.

 
 
Még nem voltam önismeretben, hogyan jelentkezek be? Mi történik majd?